ケータイ修理して、メール設定をしようとして ロックかかってしまいました… 週末docomoに行く予定ですが、そゆわけで アタクシのブログ更新出来てませんm(_ _)m さむくなって来ましたね 猫たちはチャンにしがみついて離れませんよ 飼い主より懐いてます猫猫ハート いいんですけどね こないだ奥歯が痛くなって歯医者さんに駆け込んだんですよ 歯槽膿漏の酷いやつでした（；￣ェ￣） 丁寧に歯磨き指導をしてもらい 鏡を見ながら歯間ブラシも駆使してヒマさえあれば磨いてたら 歯が白くなってきました(=ﾟωﾟ)ﾉ シュミテクトのホワイトニングはヤニが取れる コツはですね、最初は優しく優しく歯磨き粉を付けずに磨くんです コレでホワイトニング効果が染み込みやすくなるのではないかと推測 歯磨きのコツは歯垢を狙って磨く事だそうです 歯垢が溜まってる場所をピンポイントで磨くと歯ブラシが臭い… コレで判断して下さい 怪しい場所をピンポイントで磨く→歯ブラシを嗅ぐ→臭い→歯ブラシを洗い流して磨く→歯ブラシを嗅ぐ→臭い→以下臭くなくなるまで 歯ブラシを嗅いでるとこはだれにも見られないように気をつけて下さい すごい汚らしいモノを見る目で見られます しかし、美人歯科医さんは［私も毎回嗅いでる] と、キッパリおっしゃりました 歯垢をほっとくと歯が溶けて抜けてしまいます 特に喫煙者は血行が悪く、末端神経である歯茎が赤くない事が多いそうです コッソリ嗅いで、皆さん歯垢をしっかり除去しましょう(￣▽￣)